Psicologia clínica: nota sobre trabalho e gratidão.
Em “Cartas a um jovem terapeuta”, a primeira coisa que Calligaris apresenta como essencial para ser um bom psicoterapeuta é “não esperar a gratidão de seus pacientes”. Lutei muito contra isso! Meu narcisismo de tom professoral me levou, tantas vezes, ao abismo. Hoje, entendo: quanto melhor o terapeuta, maior a independência do seu paciente. Eu […]
A medida certa – e a ilusão de que ela exista.
Otimismo demais faz mal. Otimismo de menos também. Pessimismo demais faz mal. Viver de fantasia também. Bastante dinheiro é bom, mas não pode ser materialista. Está gordo, problema. Está magro, precisa se alimentar melhor. Tem medo do futuro? Covarde. Não pensa nisso? Inconsequente. Se doa, vive pros outros. Se vive sozinho, egoísta. Não dá pra […]
Rotina e organização: de dentro pra fora ou de fora pra dentro?
A casa está uma bagunça, sua mesa de trabalho/estudo parece um cenário apocalíptico e seu quarto poderia tranquilamente ser apelidado de Chernobyl. Coincidentemente (ou não), você está passando por momentos de angústia, tristeza ou confusão. Depois de ouvir “Let her go” no repeat e ter chorado as lágrimas do dilúvio, vem uma vontade súbita de […]
Correr sem rumo é esperar em movimento.
Semana pesada essa! Encontros, desencontros, um monte de questionamentos e muito estudo. Estar na clínica tem sido, pra mim, um estacionar-se em prol do outro. O lugar de escuta nos mostra, dentre tantas coisas, fragilidades que, aos poucos, vão desenhando um caminho incerto e profundo. “Correr sem rumo é esperar em movimento”: essa foi a […]
Todo mundo precisa de terapia?
“Não aguento mais fulano, já disse a ele que ele PRECISA de terapia!!” Como é recorrente essa revolta! As pessoas acreditam que o mundo tem de fazer terapia, que o outro é cego por não enxergar essa necessidade. Seria um interesse puramente mercadológico, para mim, reafirmar isso, mas vejo de outra forma. Quando alguém me […]
Zona de conforto
Todos os dias, converso com gente que diz: “eu não consigo sair da minha zona de conforto!”. Quando eu pergunto do que se trata, logo vem algo relacionado a não mudar, ao estático, ao “confortável” no sentido ergonômico do termo. No entanto, será que isso está ligado necessariamente a ficar parado? Tem gente que não pode ver uma […]
Ansiedade: o futuro vem. E nem sempre da forma como desejamos.
Borboletas no estômago, medo, coração acelerado. Aquela sensação de que você já não está no controle. Não há mais o que fazer, o tempo não passa e respirar fundo parece uma tarefa difícil. A ansiedade se manifesta pra todos: faz parte da nossa evolução. Irmã do medo, ela nos protege dos perigos, nos faz andar de sobreaviso e […]
